...i bollen och tom i musklerna. Absurt.
Igår tänkte jag ut och jogga efter mat etc. Men efter att ha hämtat barn, handlat (med barn- stundom en utmaning i sig), lagat mat, sorterat tvätt och nattat barn var jag genomfrusen och trött, och ute var det mörkt och blåsigt. Min trötta kropp ville bara sova, och det fick den.
Men jag glömde att jag skulle gå 1 km. Dumma huvud.
Idag körde jag lilla styrkepasset hemma och lite stretch, lite planka och lite jägarvila. Redan då märkte jag att musklerna inte ville samarbeta. En burk makrill och en kopp starkt kaffe senare cyklade jag till jobbet. Hur jobbigt kan det bli? Inte minsta lilla tillstymmelse till kräm i några benmuskler där inte. Det är ju skitjobbigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar