Hm. På kursen skulle vi hitta "situpsmuskeln" genom att sätta fingrarna under revbenen och säga "S-S-S". Syftet var att lära känna den muskeln lite bättre innan det är dags att krysta.
Strax nedanför mina revben finns bara en gigantisk mage, och oftast också nån liten rumpa som är i vägen. Inga många muskler att hitta där, inte.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar